Tá sé tábhachtach dúinn uile a bheith chomh folláin agus aclaí agus ar féidir linn a bheith, is cuma cén aois muid. Dá bhrí san bíonn sé go deas nósanna aclaíochta rialta a chothú agus a fhorbairt i bpáistí agus iad ag fás aníos. Bíodh siad ag siúl, ag rith, ag rothaíocht, ag rince nó ag imirt spóirt, bíonn aon imeacht ar bith a choinníonn daoine ag gluaiseacht go maith.
Aclaíocht ar Youtube
Na Bungluaiseachtaí
Liam
🤾♂️ Gníomhaíochtaí Spóirt le Liam 🤸♂️ 1
🤸♂️Iománaíocht le Liam 🤾♂️
🤸♂️Dúshláin Iománaíochta 60 Soicind le Liam🤾♂️
🤾 Aclaíocht – Cleachtadh Iománaíochta le Liam 🤸Seisiún do bheirt
🤾♂️ Aclaíocht – Gníomhaíochtaí Spóirt le Liam 🤸♂️ Seisiún don duine Aonair🤾♂️
🤾♂️ Aclaíocht – Gníomhaíochtaí Spóirt le Liam 🤸♂️ Seisiún Iomána don duine Aonair🤾♂️
🤾 Aclaíocht le Liam 🤸Seisiún aclaíochta do gach aoisghrúpa🤸
🏃♀️ Seisiún Aclaíochta le Liam 🏃♂️Seisiún Ráibeanna don duine aonair.
🤾 Aclaíocht le Liam 🤸 Seisiún Iománochta le Comhpháirtí🤸
Seán
🤾♂️ Aclaíocht – Gníomhaíochtaí le páirtí🤸♂️le Seán
🤾♂️ Aclaíocht le liathróid sa mbaile le Seán 🏐
🤾 Aclaíocht – Ciorcad Aclaíochta le Seán🤸
🤾 Aclaíocht – Gníomhaíochtaí coirp le Seán 🤸Seisiún don duine aonair
🤾♂️ Scileanna agus Cleachtadh Peile 🏐🏐 le Mícheál🤸♂️ 1
🤾♂️ Scileanna agus Cleachtadh Peile 🏐🏐 le Mícheál🤸♂️ 2
🤾♂️ Scileanna agus Cleachtadh Peile 🏐🏐 le Mícheál🤸♂️ 3
🤾♀️Cleachtadh téamh suas le Mícheál⛹️♂️
🤾 Aclaíocht – Traenáil Chabhlaigh le liathróid le Mícheál🤸
🤾 Aclaíocht – Ciorcad Coisíochta Mícheál 🤸 Seisiún don duine aonair
🤾Aclaíocht le Mícheál🤸Seisúin don duine aonair-Cleachtadh Coisíochta & Peile! Bain sult as!🤸
🤾 Aclaíocht le Mícheál 🤸 Seisiún traenáil téarnaimh do gach aoisghrúpa🤸
🤾 Aclaíocht le Mícheál – Cleachtadh Peile le Comhpháirtí 🤸
